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Aug 21, 2023

Conselhos sobre sabores aumentam as chances de mudar de cigarros para vapes

As pessoas são mais propensas a parar de fumar através de vapes se receberem ajuda na escolha do sabor certo para elas, além de mensagens de apoio, descobriu uma pesquisa recente. O estudo foi conduzido por Londres

As pessoas são mais propensas a parar de fumar através de vapes se receberem ajuda na escolha do sabor certo para elas, além de mensagens de apoio, descobriu uma pesquisa recente.

O estudo foi conduzido pela London South Bank University (LSBU) e publicado na revista Addiction em julho. Através das redes sociais, os pesquisadores recrutaram 1.214 participantes elegíveis, todos fumando muito e interessados ​​em tentar parar de usar vapes.

Em seguida, testaram cinco intervenções remotas destinadas a ajudar as pessoas a mudar – a maioria inquéritos online que produziram recomendações baseadas em respostas individuais. As intervenções foram: “aconselhamento personalizado sobre seleção de dispositivos; conselhos personalizados sobre a dosagem de nicotina em e-líquidos; conselhos personalizados sobre sabores de e-líquidos; breve informação sobre danos relativos; e suporte para mensagens de texto (SMS).

“Conselhos simples e personalizados sobre como selecionar um sabor, juntamente com mensagens de texto de apoio, podem aumentar as taxas de abandono em 55 por cento.”

Ao oferecer diferentes intervenções a diferentes grupos de participantes (incluindo todas ou nenhuma), o estudo procurou determinar qual combinação era mais eficaz.

“No modelo ajustado”, concluíram os pesquisadores, “a única interação significativa foi uma interação bidirecional, conselhos sobre sabores combinados com apoio por mensagens de texto, o que aumentou as chances de abstinência [de cigarros]”.

“Os cigarros eletrônicos são um método popular para parar de fumar, mas muitas pessoas precisam de mais ajuda e apoio”, disse Lynne Dawkins, professora de estudos de nicotina e tabaco na LSBU e uma das autoras do estudo, ao Filter. “Neste estudo, descobrimos que conselhos simples e personalizados sobre como selecionar um sabor, juntamente com mensagens de texto de apoio, podem aumentar as taxas de abandono em 55 por cento.”

Entre os participantes que receberam estas duas intervenções, 24,5 por cento abandonaram completamente o cigarro após três meses, enquanto outros 13 por cento reduziram o consumo de tabaco em mais de metade.

O professor Dawkins disse que se mais estudos replicassem os resultados, isso representaria “uma abordagem simples e acessível que poderia facilmente ser implementada em grande escala para melhorar as chances das pessoas de parar de fumar”.

“Menos de um terço dos fumantes em nosso estudo queriam algo com gosto de tabaco.”

As descobertas podem ser vistas como uma repreensão àqueles que retratam os sabores do vapor apenas como um estratagema da indústria para atrair os jovens. Pesquisas anteriores também indicaram a importância das opções de sabores para os adultos que mudam.

“Menos de um terço dos fumantes em nosso estudo queriam algo com gosto de tabaco”, observou Dawkins. Proibir sabores que não sejam de tabaco, como fizeram algumas jurisdições, “só deixaria produtos com sabor semelhante ao dos cigarros e, com base no nosso estudo, muitos fumadores não querem esse lembrete”.

A ideia de que o aconselhamento e o apoio seriam úteis parece intuitiva e o apoio por texto ou online tem um grande potencial para ser ampliado. Mas isto também é algo que muitas lojas locais de vapor oferecem pessoalmente – sublinhando o que se perde quando a desinformação e as regulamentações forçam o encerramento, como tem acontecido frequentemente nos Estados Unidos.

Clive Bates, um defensor da redução de danos e antigo diretor da Action on Smoking and Health (ASH, Reino Unido), concordou que a nova investigação reforça o papel fundamental das lojas de vapor e do seu pessoal.

De forma mais ampla, disse ele, o estudo fornece “ótimas informações sobre o que os fumantes fazem e o que não precisam para migrar para a vaporização”.

“Fiquei particularmente impressionado com as descobertas sobre conselhos sobre sabores, sugerindo que este é um dos aspectos mais importantes da transição inicial”, disse Bates ao Filter.

Dawkins acrescentou que os participantes do estudo eram “altamente dependentes de nicotina”. Eles fumavam em média 18 cigarros por dia e 90% fumavam um cigarro 30 minutos depois de acordar.

“O fato de 19% [de todos os participantes] terem conseguido parar de fumar com a oferta de um cigarro elétrico, além de alguma orientação e apoio, e outros 13% reduzirem drasticamente o hábito de fumar, mostra que os cigarros eletrônicos podem ajudar até mesmo alguns dos fumantes mais dependentes. ," ela disse.